Жироспалюючий коктейль
У склянку кефіру (жирність 0,1-2,5%) додається половина столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпка чорного перцю. Перемішується. Рекомендується випивати зранку і перед сном. Регулярне вживання протягом місяця допоможе позбутися від 3-4 кг.В чому полягає дія цього коктейлю? Він прискорює обмін речовин і виводить надлишки продуктів з організму. Особливо рекомендується після рясного застілля.Кориця чудово очищає організм від токсинів і шлаків, добре впливає на роботу шлунково-кишкового тракту і нирок. Тому в поєднанні з кефіром виходить чудовий результат.
Джерело: http://vk.com/pin_fitness |
Категорія: Поради на рахунок зовнішнього вигляду,Дієти, Фітнес | Додав: Nata (02-08-2012)
|
Переглядів: 1255
| Рейтинг: 0.0/0 |
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[
Реєстрація |
Вхід ]